Nếu muốn có một làn da tươi sáng, mềm mịn thì việc chăm sóc da mỗi ngày luôn cần được coi trọng và rất cần thiết. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da một cách chính xác và hiệu quả là điều nhiều người chưa biết. Hãy cùng tìm hiểu quy trình chăm sóc da gồm 8 bước cơ bản mà các chuyên gia đề xuất nhé.
Có thể bạn đã không ít lần cảm thấy lúng túng khi phải đối mặt với nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, mặt nạ,... bởi bạn không chắc chắn sản phẩm nào nên sử dụng trước, sản phẩm nào nên sử dụng sau và liệu có cần thiết sử dụng toàn bộ chúng hay không. Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm quy trình chăm sóc da phù hợp thì hãy tham khảo ngay 8 bước chăm sóc da do chuyên gia khuyên dùng cùng với những bí quyết hữu ích dưới đây nhé:
Chăm sóc da để làm gì?
Trong thời kỳ hiện nay, việc chăm sóc da dường như đã trở nên phổ biến với phái đẹp. Tác động từ khí hậu nắng nóng, ô nhiễm không khí... gây ra tình trạng da mất đi sự tươi trẻ, khỏe mạnh. Việc dưỡng da đều đặn sẽ giúp chống lại quá trình lão hóa da, kích thích tuần hoàn máu và bổ sung các chất dinh dưỡng cho da, làm cho da trở nên trắng sáng, mịn màng. Để có được một làn da "khỏe mạnh" thực sự, thì cần phải tuân theo một chuỗi chăm sóc da hoàn chỉnh và kiên trì nghĩa để đạt được hiệu quả tối ưu.
Lí do cần chăm sóc da
Cách xác định loại da
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp thường khá khó để chăm sóc do cùng lúc phải đối mặt với đặc điểm của da dầu và da khô. Bạn thường sẽ có lượng dầu nhiều ở vùng chữ T, vùng chữ U có thể là da thường hoặc da khô, một số người có thể gặp tình trạng đảo lộn. Khu vực trên khuôn mặt có tuyến dầu hoạt động thì thường có độ bóng dầu đặc trưng, trong khi những khu vực khác thì có dấu hiệu da bong tróc, khô.
Da dầu
Nếu da bạn có cảm giác bóng dầu trong suốt ngày hoặc thường xuyên mọc mụn trứng cá, rất có thể bạn có làn da dầu.
Da dầu dễ bị mụn hơn các loại da khác. Các bước skincare cho da mụn dầu quan trọng nhất là cần giảm ít nhất lượng sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng, đặc biệt là những loại mỹ phẩm và kem dưỡng ẩm gốc dầu. Nếu có mụn, nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da mụn để điều trị cụ thể.
Phân loại da
Da khô
Da khô thường có dấu hiệu da bị bong tróc, cảm thấy căng sau khi rửa mặt khoảng 30 phút. Ăn kiêng không lý tưởng, hút thuốc và uống rượu có thể là nguyên nhân gây ra da khô. Di truyền cũng là một yếu tố gây ra da khô của bạn.
Do đó, các bước skincare cho da khô quan trọng nhất là cung cấp đủ độ ẩm cho da. Đây là cách tốt nhất để kiểm soát được những khuyết điểm của da khô.
Da thường
Những người sở hữu làn da thường không phải đối mặt với tình trạng dầu hoặc khô quá mức. Tuy nhiên, da thường cũng có thể gặp vấn đề về mụn và không đồng đều màu sắc. Người có làn da này cần tránh những sản phẩm làm da bị khô hoặc kích thích tuyến dầu của họ. Đây là loại da không đòi hỏi quá nhiều việc chăm sóc hoặc nhu cầu quy trình chăm sóc da cầu kỳ và phức tạp.
Quy trình chăm sóc da cơ bản
Các bước dưỡng da cơ bản
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là một công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Đừng lầm tưởng rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, thậm chí khi sử dụng kem chống nắng hoặc chỉ mặt mộc, việc tẩy trang vẫn là điều cần thiết. Hiện nay, trên thị trường có hàng loạt sản phẩm tẩy trang, chúng ta chỉ loại lọai vào hai hạng mục chính: tẩy trang kiểu dạng nước và dạng dầu.
Nếu như bạn chỉ thường xuyên sử dụng kem chống nắng hoặc để khuôn mặt tự nhiên, súc trang dạng nước sẽ là lựa chọn nằm trong tàn tay của bạn. Một khi bạn thường xuyên make-up, bạn nên chọn tẩy trang dạng dầu, nhờ đặc tính việc dễ dàng loại bỏ lớp trang điểm, kéo dài kem chống nắng mà không gây ra da khô.
Sau khi massage mặt bằng tẩy trang dạng dầu, thêm một ít nước vào lòng bàn tay và tiếp tục massage, sau đó xà phòng lại bằng nước sạch, da của bạn sẽ sạch mượt mà không còn bị tẩy trang dầu gây bết.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Đôi khi, nhiều loại tẩy trang không thể loại bỏ hoàn toàn tất cả bụi bẩn từ da, hoặc việc nhũ hóa chưa hoàn tất khiến da còn dính. Do đó, việc sử dụng thêm sữa rửa mặt là điều cần thiết để đảm bảo da được làm sạch tốt.
Nếu làn da của bạn không thuộc loại da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy tránh sử dụng sữa rửa mặt có khả năng tạo bọt. Thay vào đó, bạn nên thử các loại sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt, loại này sẽ không làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da, vì vậy da của bạn sẽ không bị khô. Hãy tham khảo thêm cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho bạn và tìm hiểu cách rửa mặt đúng cách để có làn da tươi sáng như ngôi sao nha.
Bước 3: Tẩy da chết
Đếm là bước tiếp sau sau bước rửa mặt, nhằm mục đích làm sạch và thẩm thấu sâu hơn. Việc tẩy da chết giúp loại bỏ hoàn toàn các lớp sừng và tế bào chết bám trên da, hỗ trợ thông thoáng lỗ chân lông và làm da đều màu hơn.
Quý vị có thể xem thêm các bài viết tương tự tại đây:
Quy trình tẩy da chết khá đơn giản, chỉ cần lấy một ít sản phẩm tẩy da chết và massage trên toàn bộ khuôn mặt tương tự như cách sử dụng sữa rửa mặt. Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa lại với nước sạch.
Đừng bỏ qua việc tẩy tế bào chết cho môi: 4 cách tẩy tế bào chết cho môi sử dụng đường tại nhà trong ít hơn 5 phút. Bạn nên thực hiện bước này khoảng 2-3 lần mỗi tuần.
Bước 4: Cân bằng lại độ ẩm của da bằng tonner hoặc lotion
Toner hoặc Lotion có chức năng tái tạo làn da, cân đối lại mức độ pH tự nhiên, tạo nên làn da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, cũng như làm sạch sâu các lớp bụi bẩn "khó chịu" vẫn còn đọng lại sau khi rửa mặt. Nếu bạn chưa có bước này trong quy trình chăm sóc da, hãy nhanh chóng chọn một chai toner phù hợp với da của mình.
Bạn chỉ cần nhúng bông tẩy trang vào toner và áp dụng đều lên mặt, sau đó vỗ nhẹ vào mặt và sau đó rửa sạch với nước là đã hoàn tất bước này.
Bước 5: Tinh chất dưỡng da đặc trị
Trong trường hợp da của bạn có vấn đề như mụn, nám và bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc biệt chăm sóc, hãy áp dụng chúng ngay sau khi dùng toner.
Khi sử dụng các loại mỹ phẩm chứa AHA, BHA hoặc Retinol, hãy thoa chúng lên da và giữa khoảng từ 20 đến 30 phút để các thành phần nhân đôi làm việc trước khi tiếp tục với các bước serum hoặc dưỡng ẩm.
Tại bước quan trọng này, nếu bạn cần sử dụng nhiều loại sản phẩm đặc biệt, chúng tôi khuyến cáo bạn nên áp dụng các sản phẩm có chất lỏng trước, sau đó mới tới các sản phẩm dạng đặc.
Bước 6: Dưỡng ẩm da
Nếu da bạn không có nhiều vấn đề đòi hỏi việc sử dụng nhiều loại serum đặc biệt, thì việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm là đủ. Nên nhắc đến các sản phẩm chứa Hyaluronic acid như là lựa chọn hàng đầu cho kem dưỡng da. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp độ ẩm cho da và thẩm thấu các tinh chất đặc trị sâu vào bên trong da, giúp da trở nên mịn màng và tránh bị bong tróc.
Bước 7: Dưỡng da vùng mắt
Bước thường bị lờ đi trong quy trình chăm sóc da là việc dưỡng vùng da quanh mắt, vùng dễ bị thâm quầng, bọng mắt. Bạn hãy nhớ không bỏ qua bước này nhé.
Bước 8: Kem chống nắng
Bước bảo vệ da bao gồm việc sử dụng kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng không chỉ là khi mặt trời gắt gao, mà cả khi trời tỏa mát, tia UV vẫn hoạt động.
Đảm bảo rằng bạn đã thoa kem chống nắng trước khi bước ra khỏi nhà và đội thêm mũ, mặc áo dài để giảm tiếp xúc với tia nắng và bụi bẩn. Và nhớ lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn để da bạn luôn được bảo vệ tối ưu.
Bí quyết chăm sóc da chuyên sâu bạn có thể thực hiện tại nhà
Quy trình chăm sóc da mùa đông luôn mịn màng
Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da mặt theo từng loại da
Khám phá mỹ phẩm Hải Phòng - xu hướng, phân loại và địa chỉ mua
Tác dụng phụ của cây hà thủ ô trắng ai cũng nên biết
Nano Bạc Là Gì? Tìm Hiểu Về Thuốc Nano Bạc và Ứng Dụng Trong Y Tế
Thuốc Nano Bạc: Định Nghĩa, Công Dụng Cho Sức Khỏe
Phân biệt hà thủ ô trắng và đỏ - hà thủ ô trắng hay đỏ tốt hơn
Lá trầu có tác dụng gì cho vùng kín? Có nên dùng thường xuyên?
8 lưu ý khi sử dụng hà thủ ô đỏ an toàn cho sức khỏe
