Bạn có biết rằng
cây hà thủ ô trắng không chỉ là một loại thảo dược quý giá mà còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ mà mọi người cần phải lưu ý? Trong khi nhiều người ca ngợi công dụng của loại cây này trong việc cải thiện sức khỏe và làm đẹp, ít ai biết rằng việc sử dụng không đúng cách có thể dẫn đến những rủi ro không mong muốn. Để hiểu rõ hơn về
tác dụng phụ của cây hà thủ ô trắng mà ai cũng nên biết, hãy cùng Cửa Hàng
Mỹ Phẩm Hải Phòng khám phá những thông tin quan trọng dưới đây nhé!
Giới thiệu về cây hà thủ ô trắng
Nguồn gốc và đặc điểm
Cây hà thủ ô trắng (Reynoutria multiflora) là một loại thảo dược quý, có nguồn gốc từ các vùng núi cao ở châu Á. Đặc điểm nổi bật của cây này là thân mọc thẳng, lá to và hoa nhỏ màu trắng. Cây thường được tìm thấy trong môi trường ẩm ướt, dễ sống và phát triển mạnh mẽ. Nhờ các thành phần dinh dưỡng phong phú, cây này được so sánh với cây hà thủ ô đỏ về tác dụng chữa bệnh.
Tình trạng sử dụng trong y học cổ truyền
Trong y học cổ truyền, hà thủ ô được biết đến với nhiều công dụng như bổ gan, cải thiện sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp. Nhiều người sử dụng cây này để điều trị các vấn đề về tóc và làn da. Cách sử dụng hà thủ ô thường là sắc nước uống hoặc ngâm rượu. Không chỉ có tác dụng trong điều trị, mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, rất được ưa chuộng trong bào chế thuốc Đông y.
Tác dụng chính của cây hà thủ ô trắng
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Cây hà thủ ô trắng có công dụng nổi bật trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Thành phần dinh dưỡng của nó giúp cải thiện lưu thông máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim khỏi các bệnh lý. Việc sử dụng thường xuyên loại thảo dược này có thể giúp bạn duy trì một trái tim khỏe mạnh.
Cải thiện tình trạng tóc và da
Ngoài ra, hà thủ ô còn giúp cải thiện tình trạng tóc và da. Với các hoạt chất tự nhiên, nó không chỉ làm tăng cường sức khỏe tóc mà còn giúp làm mềm mịn da. Việc dùng hà thủ ô trong y học đã được chứng minh là có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, mang lại vẻ đẹp trẻ trung cho người sử dụng. Đặc biệt, cách sử dụng hà thủ ô cũng rất đa dạng, như nấu nước uống hoặc làm mặt nạ dưỡng da, rất tiện lợi cho người tiêu dùng.
Tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng cây hà thủ ô trắng sai cách
Rối loạn điện giải, tê bì chân tay
Cây hà thủ ô trắng có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có rối loạn điện giải và tình trạng tê bì ở chân tay. Lý do là hà thủ ô có tác dụng nhuận tràng quá mức, dẫn đến việc cơ thể khó hấp thụ kali. Khi lượng kali giảm, người dùng có thể cảm thấy yếu đuối, chân tay tê bì hoặc có cảm giác như kiến bò.
Nếu bạn sử dụng hà thủ ô và nhận thấy các triệu chứng như chán ăn, mệt mỏi hoặc vàng da, có thể bạn đã bị nhiễm độc gan và nên ngừng sử dụng ngay lập tức. Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào nêu trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y.
Để cải thiện tình trạng tê bì ở các dây thần kinh, có thể bổ sung vitamin B liều cao và thực hiện massage xoa bóp.
Rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy
Hà thủ ô tươi (sống) là những củ chưa qua chế biến, có thể là nguyên củ hoặc được thái lát và phơi khô. Hà thủ ô sống chứa nhiều hợp chất trong nhóm anthraglucosid, có khả năng kích thích co bóp ruột và làm phân lỏng, dẫn đến tình trạng tiêu chảy và tăng tiết chất nhầy trong tiêu hóa.
Do đó, khi sử dụng hà thủ ô tươi, người dùng có nguy cơ mắc phải các tác dụng phụ như tiêu chảy và đau bụng, đây là những triệu chứng phổ biến. Hơn nữa, các chất độc có trong cây hà thủ ô trắng sống có thể tích tụ lại trong cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến gan và thận. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này khi sử dụng hà thủ ô, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn về việc có nên tiếp tục sử dụng hay không.
Nên làm gì để tránh tác dụng phụ của cây hà thủ ô trắng
Theo tài liệu cổ, để tránh tác dụng phụ khi dùng hà thủ ô, người dùng cần kiêng "3 thứ màu trắng": hành củ, tỏi và củ cải trắng, cùng với hồ tiêu, gừng và ớt vì chúng có tính cay nóng.
Ngoài ra, người dùng hà thủ ô cũng nên kiêng huyết động vật để không làm giảm công dụng của nó, đặc biệt là tiết canh.
Các kiêng kỵ khác bao gồm không ăn cá không có vảy (như cá khoai, cá chuối), không uống hà thủ ô hay rượu hà thủ ô trước 7h sáng khi chưa ăn gì và tránh các món ăn tươi sống (gỏi, nem thịt sống).
Kết luận
Cây hà thủ ô không chỉ nổi tiếng với những công dụng tuyệt vời trong y học mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng đúng cách, cây này có thể giúp cải thiện tình trạng tóc bạc, da lão hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, việc cách sử dụng hà thủ ô cần được chú ý. Nếu sử dụng quá liều hoặc không đúng cách, người dùng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe. Đặc điểm cây hà thủ ô cũng là một yếu tố quan trọng trong việc nhận diện và lựa chọn loại cây phù hợp.
Ngoài ra, so với cây hà thủ ô đỏ, cây hà thủ ô trắng có những đặc điểm riêng biệt và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Việc hiểu rõ những khác biệt này sẽ giúp người dùng tận dụng tối đa công dụng của hà thủ ô trong cuộc sống hàng ngày.